Dicas da nutri: Trocas de alimentos

A nutricionista Ludmilla Moreira trouxe dicas para fazermos trocas inteligentes na hora de escolher os alimentos. O consumo correto dos alimentos além de manter a dieta equilibrada e saudável pode ajudar no emagrecimento. Confira as dicas!

São mudanças simples e fáceis de serem adaptadas na rotina. Não tem mais desculpas para não cuidar da saúde. Vamos ficar atentos e seguir as dicas da nutri! Bjos.

 

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